Давящая боль в голове, как обруч

Узнаёте себя?

Голову сдавливает обручем, «каской», с двух сторон
Боль тупая, давящая, не пульсирует
Хуже к вечеру, после работы и стресса
Напряжены плечи и шея, больно надавить на мышцы
Боль не мешает работать, но изматывает
Пьёте обезболивающие всё чаще

Отчего бывает

Головная боль напряжения — самая частая головная боль у взрослых. Давящая, с двух сторон, лёгкая или средняя, без рвоты; от 30 минут до нескольких дней. Связана со стрессом, тревогой, недосыпом, долгой позой за компьютером, напряжением мышц шеи и плеч.
Хроническая форма — больше 15 дней в месяц, часто вместе с тревогой и депрессией.
Лекарственная (абузусная) боль — от частого приёма обезболивающих; поддерживает давящую боль почти ежедневно.
Остеохондроз шейного отдела и фасеточный синдром — боль начинается в шее и затылке.
Высокое давление — тяжесть в голове, особенно утром.
Апноэ сна — давящая боль по утрам, храп.
Дисфункция ВНЧС и бруксизм — давление в висках.
Зрительное напряжение — неподобранные очки.
Редко — внутричерепная гипертензия, гидроцефалия, опухоль: давящая боль, которая нарастает неделями, хуже лёжа и при кашле, с рвотой.

Головная боль напряжения не повреждает мозг и не связана с «плохими сосудами». Её хорошо уменьшают сон, движение и лечение тревоги.

Когда не откладывать

Сразу звоните 103, если боль внезапная и сильная, с температурой, напряжением шеи, слабостью, нарушением речи.

Срочно к неврологу, если давящая боль появилась впервые после 50, нарастает, будит ночью, сопровождается рвотой по утрам или ухудшением зрения.

Какое исследование поможет

При типичной головной боли напряжения МРТ не нужна и не находит причину. МРТ головного мозга назначают, если боль изменила характер, появились тревожные признаки или неврологические симптомы. МРТ шейного отдела — если боль идёт от шеи и есть онемение рук.

МРТ головного мозга: 24 000 ₸ днём, 19 000 ₸ ночью, после 00:00. МРТ шейного отдела: 24 000 ₸ днём, 19 000 ₸ ночью, после 00:00.

К какому врачу

К неврологу. Помогают регулярный сон, ходьба и плавание, перерывы в работе, упражнения для шеи и плеч. При хронической боли врач может назначить профилактические препараты. Ограничьте обезболивающие до 2 дней в неделю.

---

Текст не является диагнозом. Диагноз ставит лечащий врач.