Хрустит шея: опасно ли это

Узнаёте себя?

Шея хрустит при повороте или наклоне головы
Хочется «похрустеть» шеей самому
Хруст вместе с болью и скованностью
Шея затекает после работы за компьютером
Головная боль в затылке
Онемение или покалывание в руке

Отчего бывает

Пузырьки газа в суставной жидкости — самая частая причина хруста без боли. Это безобидно.
Скольжение связок и сухожилий по костным выступам при движении.
Остеохондроз шейного отдела и фасеточный артроз — хруст со скованностью и болью, чаще после 40.
Остеофиты — костные разрастания по краям позвонков.
Нестабильность шейного отдела — избыточная подвижность позвонков, часто после травм.
Хлыстовая травма — хруст и боль после ДТП.
Если хруст с онемением руки — возможна грыжа диска шейного отдела.

Самостоятельно «щёлкать» шеей и резко её крутить не стоит: это не лечит причину, а при больных сосудах может быть опасно. По той же причине резкие манипуляции на шее без обследования нежелательны.

Если хруст появился после травмы или сопровождается головокружением при поворотах, расскажите об этом врачу: это повод проверить устойчивость позвонков и сосуды шеи.

Когда не откладывать

Сразу звоните 103, если после резкого поворота или манипуляции на шее:

появилась сильная боль в шее и затылке;
головокружение, двоение, нарушение речи, слабость.

Это может быть расслоение артерии шеи. Срочно к врачу, если хруст с слабостью в руках, неловкостью кистей, нарушением походки.

Какое исследование поможет

Хруст без боли обследовать не нужно. При боли, скованности, онемении рук — МРТ шейного отдела: диски, нервы, спинной мозг. КТ лучше показывает костные изменения. Нестабильность оценивают рентгеном с наклонами (функциональные снимки).

МРТ шейного отдела: 24 000 ₸ днём, 19 000 ₸ ночью, после 00:00. КТ позвоночника — 19 000 ₸.

К какому врачу

К неврологу или вертебрологу. Полезны ЛФК для мышц шеи, удобный монитор на уровне глаз, перерывы в работе. См. также — боль в шее.

---

Текст не является диагнозом. Диагноз ставит лечащий врач.