Болит колено при сгибании и приседании

Узнаёте себя?

Больно присесть или встать с корточек
Колено не сгибается до конца, мешает «распирание»
Боль по внутренней стороне при глубоком сгибании
Щелчок или заклинивание при сгибании
Больно сидеть с согнутыми ногами — в кино, в машине
Тянет под коленом, когда сгибаете

Отчего бывает

Разрыв мениска — частая причина боли при глубоком приседании; у молодых после поворота, у людей после 40 — нередко без явной травмы. Бывают щелчки и заклинивание.
Хондромаляция надколенника — боль спереди при приседании, на лестнице, после долгого сидения («симптом кинотеатра»).
Артроз коленного сустава — ограничение сгибания, хруст, стартовая боль.
Синовит — жидкость в суставе мешает согнуть ногу.
Киста Бейкера — распирание под коленом при сгибании.
Тендинопатия надколенника — боль ниже чашечки при прыжках и приседе.
Болезнь Осгуда-Шлаттера — у подростков, шишка под коленом.
Бурсит — припухлость над чашечкой или по внутренней стороне ниже колена.
Отёк костного мозга и рассекающий остеохондрит — боль при нагрузке, у подростков-спортсменов.

Подсказку даёт место боли. Спереди под чашечкой — хрящ надколенника или сухожилие. По внутренней стороне — внутренний мениск или артроз. Сзади — киста Бейкера или задний рог мениска. Если боль появилась после поворота с хрустом, чаще виноват мениск.

Когда не откладывать

Срочно к врачу, если:

колено заклинило и не разгибается;
сильный отёк после травмы;
колено горячее и красное, есть температура;
икра отекла и болит.

Какое исследование поможет

МРТ коленного сустава — лучший метод при боли при сгибании: видит мениски, хрящ надколенника, связки, кисту, жидкость, отёк кости. Рентген нужен для оценки артроза. Подробнее о выборе — МРТ или КТ колена.

МРТ коленного сустава: 24 000 ₸ днём, 19 000 ₸ ночью, после 00:00.

К какому врачу

К ортопеду-травматологу. На время обострения избегайте глубоких приседаний, ходьбы «гуськом», сидения на корточках. Основа лечения большинства причин — упражнения для мышц бедра; операция нужна при заклинивании или неэффективности лечения.

---

Текст не является диагнозом. Диагноз ставит лечащий врач.