Что значит «тендинопатия (тендиноз)» в заключении МРТ

Что это значит простыми словами

Тендинопатия — изменения сухожилия от перегрузки: оно утолщается, структура становится неоднородной, на МРТ появляется повышенный сигнал. Часто пишут «тендиноз» или «дегенеративные изменения сухожилия». Это бывает в плече (надостная мышца), колене (связка надколенника), пятке (ахиллово сухожилие), локте.

Помните: рентгенолог описывает то, что видно на снимках, а диагноз ставит лечащий врач. Он сопоставляет заключение с жалобами, осмотром и анализами, поэтому одно и то же слово у двух людей может означать совсем разное.

Опасно ли это

Тендинопатия — не разрыв и не воспаление в классическом смысле, а «усталость» сухожилия. Она хорошо лечится, но не быстро: обычно 2–3 месяца. Главное лечение — правильно дозированная нагрузка, а не полный покой. Если не лечить и продолжать перегружать, сухожилие может надорваться.

Что обычно чувствуют

«Болит в начале нагрузки, потом расхаживаюсь»
«Больно утром, первые шаги»
«Болит, когда поднимаю руку»
«Колено болит под чашечкой при прыжках»

Что делать дальше и к какому врачу

С заключением — к травматологу-ортопеду или спортивному врачу. Основа лечения — специальные упражнения под контролем; иногда ударно-волновая терапия. На приём возьмите заключение, диск и прошлые снимки, если они есть: изменения в динамике часто важнее самого описания.

Какое исследование уточнит

МРТ плечевого сустава: 24 000 ₸ днём, 19 000 ₸ ночью, после 00:00. Специальной подготовки не нужно.
МРТ коленного сустава: 24 000 ₸ днём, 19 000 ₸ ночью, после 00:00. Специальной подготовки не нужно.
МРТ голеностопного сустава: 24 000 ₸ днём, 19 000 ₸ ночью, после 00:00. Специальной подготовки не нужно.

Что спросить у врача на приёме

Связана ли эта находка с тем, что и когда у меня болит?
Какую нагрузку мне можно сейчас, а от чего отказаться на время лечения?
Нужна ли повторная МРТ, и когда её делать?

Когда не откладывать

Обратитесь к травматологу в тот же день, если почувствовали щелчок или «удар» в сухожилии и потеряли силу, — это может быть разрыв.